Tous les Mercredi de 14h à 15h

Gymnase Constant Veron

Métro Ligne C2 arrêt Brest Verdun

2 séances d'essai possible

Contactez :

thomasdelacroix@avenir-rennes.com

Présentation de l'activité Multisport (5-7 ans)

Introduction

L'activité multisport pour les enfants de 5 à 7 ans vise à éveiller les jeunes à la pratique d'un large éventail de disciplines sportives. À cet âge, l'objectif principal est de permettre aux enfants de découvrir différents sports tout en développant leurs capacités motrices de manière ludique.

Objectifs pédagogiques

• Développement moteur : Améliorer la coordination, l'équilibre, la motricité fine et globale à travers des exercices variés.

• Découverte de différents sports : Introduire des sports tels que le basket-ball, l'athlétisme, la gymnastique et bien d'autres.
• Apprentissage de valeurs : Favoriser le respect des règles, l’esprit d’équipe, la coopération, et la gestion des émotions (gagner, perdre).
• Stimulation de la confiance en soi : Encourager chaque enfant à participer, progresser et découvrir ses propres capacités à travers le sport.
• Éveil à une activité physique régulière : Initier les enfants à l’importance du mouvement et des bienfaits de l'activité physique sur la santé.

Les bienfaits pour les enfants

• Physiques : Renforcement musculaire, endurance, agilité, et coordination.
• Psychologiques : Amélioration de la concentration, du contrôle de soi, et du développement émotionnel.
• Sociaux : Apprentissage de la vie en groupe, développement de l’esprit d’équipe, respect des autres et des règles.

Déroulement des séances

Les séances, d'une durée  60 minutes, sont organisées autour de plusieurs activités :

• Échauffement : Jeux moteurs simples pour réveiller le corps.
• Ateliers de découverte : Chaque séance est axée sur la découverte d’un ou plusieurs sports, avec des exercices adaptés à l'âge des enfants.
• Jeux collectifs : En fin de séance, des jeux d’équipe permettent aux enfants d’appliquer ce qu’ils ont appris tout en s'amusant.
• Retour au calme : Étirements et relaxation pour clôturer la séance dans le calme.

Thomas Delacroix Responsable Mini-Basket